Not known Details About แอลคาร์นิทีน

Not known Details About แอลคาร์นิทีน

Blog Article

เปลี่ยนกรดไขมันให้เป็นพลังงาน ช่วยให้เผาผลาญไขมันได้ดีขึ้นและมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ขณะมีการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ

รู้ไหม…สุขภาพจิตที่ดีควรมีลักษณะอย่างไร?

หัวใจวาย ขณะนี้ยังคงมีหลักฐานเกี่ยวกับผลกระทบจากการใช้แอลคาร์นิทีนหลังภาวะหัวใจวายที่ไม่สอดคล้องกันอยู่ บ้างก็พบว่าการรับประทานแอลคาร์นิทีนหลังหัวใจวายนั้นอาจเพิ่มการทำงานของหัวใจและลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตลง อย่างไรก็ตาม ข้อมูลจากงานวิจัยอื่นไม่พบประโยชน์เช่นนี้

เข้าถึงข้อมูลสุขภาพและรู้ข่าวโปรโมชันใหม่ก่อนใคร

แอลคาร์นิทีนอาจเป็นผลิตภัณฑ์เสริมที่ช่วยเพิ่มกำลังให้กับนักกีฬาประเภท endurance เนื่องจากในนักกีฬาที่มีการใช้งานคาร์นิทีนปริมาณมาก ทำให้มีคาร์นิทีนที่สะสมในกล้ามเนื้อลดลง เมื่อรับประทานคาร์นิทีนเสริมจะช่วยให้ระดับคาร์นิทีนในกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น จึงช่วยเพิ่มอัตราการเกิด fatty acid oxidation ในกล้ามเนื้อขณะที่ออกกำลังได้

 ตอบโดย ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)

แอลคานิทีน ประโยชน์มากมาย ไม่ใช่แค่ควบคุมน้ำหนักแต่ยังช่วยในเรื่องความจำด้วย มีส่วนช่วยเสริมความจำ แอลคาร์นิทีน ช่วยให้ระบบประสาททำงานได้ดีขึ้น ป้องกันเซลล์ประสาทไม่ให้ได้รับความเสียหายหรือเสื่อมสภาพลง โดยเฉพาะผู้ที่อายุเพิ่มมากขึ้น 

ประวัติความเป็นมาของ เจียวกู่หลาน สมุนไพรอมตะ

แอลคาร์นิทีนเหมาะกับใครและช่วยในเรื่องใดบ้าง ?

ไตล้มเหลว การฉีดดีแอลคาร์นิทีนเข้าร่างกายหลังการฟอกไตถูกรายงานว่าทำให้ผู้ป่วยโรคไตประสบกับอาการอย่างกล้ามเนื้ออ่อนแรงและตาหย่อน แต่สำหรับแอลคาร์นิทีนนั้นกลับไม่พบว่าส่งผลเสียเช่นนี้

สาหร่ายเคลป์ สุดยอดอาหารประโยชน์มากมาย ดีแค่ไหนมาดูกัน

ยาฮอร์โมนไทรอยด์ เนื่องจากอาจทำให้ยาฮอร์โมนไทรอยด์ทำงานได้ประสิทธิภาพลดลง

แหล่งอาหารจากธรรมชาติที่มีแอลคาร์นิทีนสูง